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冬 寝る 時 肩 寒い 冬になると肩こりがひどくなる人は積極的にショウガを食べるようにしましょう 5外出時には必ずマフラーをする これは絶対です マフラーがあることによって外出時に. 寒い冬はなんといっても着込んで寝ると暖かいです 特に 靴下を履いてねると足元が冷えずに快適 です でも布団に入る時に靴下を履いたまま寝るのがキライな方も.


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寝ている時に肩が冷えることがなく暖かい就寝時におすすめの防寒対策 転職経験者のブログ.

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